《致命关系》这一概念近年来频繁出现在影视作品和心理学研究中，它特指那些表面看似亲密无间，实则暗藏控制、虐待甚至致命危险的人际关系。这类关系往往披着爱情、亲情或友情的外衣，却像慢性毒药般侵蚀受害者的身心健康。据心理学统计，全球每年有数百万人深陷各类致命关系中而不自知。本文将深入剖析致命关系的本质特征、形成机制、常见类型及应对策略，帮助读者识别危险信号，建立健康的人际边界。
致命关系本质是权力不对等的精神暴力，识别其伪装需要社会认知的提升。建议读者定期用'关系健康度量表'自检，记住真正的爱从不以恐惧为筹码。如发现身边存在此类情况，请遵循'不评判、不施压、提供信息'的原则协助受害者。社会支持系统的完善，才是根治这一'温柔毒药'的终极解药。
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